BAM training
BAM in Portanuova ti accoglie con una serie di eventi dedicati alla salute e il benessere:
BAM Yoga Openair in collaborazione con: Trybe Yoga
Ci troviamo tutti i mercoledì mattina per prenderci cura di corpo e mente, facendo attività fisica a contatto con la natura. Ogni settimana un appuntamento diverso per sperimentare a 360 gradi questa fantastica disciplina che coniuga benessere fisico e mentale.
Per partecipare visita il sito BAM
BAM Senior Fitness
Un allenamento funzionale dedicato agli over 65 per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura.
Quello funzionale è un allenamento a corpo libero o con piccoli attrezzi specifici che lavora sui grandi e piccoli distretti muscolari e riporta il corpo in modo naturale ad una funzionalità ottimale sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana.
L’allenamento funzionale ha la capacità di adeguare un workout specifico ad ogni persona in modo da soddisfare i suoi bisogni.
In collaborazione con Natked.
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BAM Bootcamp
Novità del 2022 è un ciclo di allenamenti ad alto impatto che coinvolge intensamente tutta la muscolatura e il sistema cardiovascolare.
Vieni a sperimentare anche te questa sessione e prenota già il primo appuntamento per lasciare andare tutto lo stress e mettersi alla prova a contatto con la natura!
La sessione di allenamento è itinerante nel parco.
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- Via Gaetano de Castillia, 18-20