Un programma di allenamento settimanale dedicato alle neo-mamme, per fare attività fisica accanto al proprio bambino.
Ogni lezione è studiata per una ripresa fisica ottimale, con esercizi post-parto mirati, intrattenendo contemporaneamente il proprio bambino: grazie al dondolio del passeggino o al movimento nella fascia, l’obiettivo è la tonificazione muscolare e il benessere psico-fisico della mamma e, di riflesso, quello del bambino.
Per partecipare, visita il sito BAM
In collaborazione con MammaFit.
Per partecipare alle attività è necessario presentarsi muniti di certificato di idoneità sportiva, da presentare prima dell’inizio della sessione.
- Parco BAM Spazio Fitness Giardino De Castillia, 28